手腳易麻木的原因如下：1、受涼：部分人本身出現手腳麻木，可能是因為生活環境的原因，經常在寒冷的天氣當中，用手、腳工作，沾涼水，在日積月累的過程當中造成手腳的末梢循環毛細血管病變，出現攣縮、痙攣，從而導致手腳的局部毛細血管狹窄收縮以后，導致手腳缺血，從而手腳容易麻木，也可能是因為手腳長期受涼、受凍，出現凍傷，手腳容易出現麻木；2、糖尿病：長期有糖尿病，糖尿病病變后會導致末梢神經的病變，從而肢體的手指頭、腳趾頭的末梢神經出現退變，甚至壞死，導致手腳的末梢感覺障礙、麻木，出現襪套樣的神經感覺障礙。