正常人可以吃輔酶Q10。輔酶Q10是可以改善心肌代謝的藥物，含有一定的抗氧化、延緩衰老的作用，但其與治療心臟病類藥物相比，它并不重要，該藥也可以當做保健品吃。 很多人出于改善代謝、延緩衰老、抗氧化的目的服用輔酶Q10，但該藥性價比不高，如果沒有代謝心臟疾病，如心肌缺血、冠心病等疾病可以不吃。如果經濟條件好，從抗衰老、抗氧化的角度說，也可以吃。