牽引按摩對急性或者輕中度椎間盤突出癥有一定效果，當然在做牽引之前一定要明確病因，要進行相關檢查，尤其是腰椎核磁共振、腰椎CT，或者腰椎的X線片檢查之后，再進行相應的牽引。尤其是像合并中央型的椎間盤突出癥，或者重度狹窄的患者不適合做牽引，有可能會加重病情，或者使正常的局部狹窄程度會加重，從而誘發不希望的后果。輕中度的腰椎間盤突出可以進行牽引，有條件的可以在醫院康復科去進行，要遵循個體化的差異，從小量的力量逐漸過渡到中度強度，逐漸再增加牽引的力量。如果通過牽引感覺得到了緩解，就可以再繼續進行。如果通過牽引做了一個療程之后，仍然無法緩解，此時可以通過微創的手段，或者局部神經阻滯的方法，去快速消除因為椎間盤突出引起的炎癥。