喉嚨不舒服可以喝蜂蜜水，但要控制好溫度，喝溫涼的蜂蜜水。發生急性炎癥時若再吃比較硬的食物，可能會造成疼痛加劇，此時飲用蜂蜜水是較好的選擇，蜂蜜水既能夠補充能量，又屬于液體，能夠減少對咽喉部的刺激。此外，蜂蜜有利咽、清熱的功效，對咽喉部的炎癥有一定的緩解作用。若蜂蜜水水溫較高，可能會對局部黏膜造成刺激。急性炎癥出現明顯的咽痛時，再喝溫度高的蜂蜜水，會加重咽喉部的疼痛感。咽喉部不適主要由急性或慢性炎癥所致，急性炎癥常引起咽喉部比較明顯的疼痛感，慢性咽喉炎通常疼痛不明顯，常表現為咽喉部的異物感。無論急性或慢性咽喉炎，吃較硬的食物均可能會對局部造成刺激。