孕婦平躺之后，常常會出現(xiàn)肚子變硬，一般是平躺導致宮縮引起。孕期尤其是孕晚期，不建議平臥，要采用側臥，比如左側臥位或者右側臥位，更推薦左側臥位。因為孕期子宮有輕度右旋，左側臥位可以減輕右旋，不過在臨床實踐上，左側臥位和右側臥位區(qū)別并不大。平臥會造成胎兒直接壓迫女性下腔靜脈，導致下腔靜脈回流減少，進而導致心輸出量減少，心輸出量減少會導致胎盤血供減少。如果胎盤血供減少，會出現(xiàn)宮縮、肚子變硬，如果經常有肚子變硬的情況，會增加早產、流產的風險。胎盤血供少，有時甚至會造成胎兒宮內的慢性甚至急性缺氧，影響胎兒生命安全，所以女性在孕期不建議平臥睡覺。