肝功能的異常能否自己恢復，取決于異常嚴重程度。肝功能異常，轉氨酶在正常值上限的1.5-2倍左右，如果能去除病因，則肝功能可以恢復，病因如劇烈運動、熬夜、打球。飲酒可導致轉氨酶輕度升高，患者應戒酒，注意休息，加強營養，肝功能也會恢復正常。但是轉氨酶在正常值2倍以上，則提示肝臟炎癥比較重，要引起重視。但是無論轉氨酶多高，都提示肝臟潛在風險，應當積極檢查，找清楚原因，因為肝病病因治療非常關鍵。如果查見病因病毒性可能需要抗病毒，如果是酒精性要戒酒，如果是脂肪性要改變飲食和生活方式，如果是藥物性停止對肝臟損害藥物。所以檢查與治療一體，看到肝功能異常，一定要進行檢查，有目的針對性治療。