五味子主要是一個補陰的藥，《神農本草經》里面記載五味子的作用是強陰。一般無論是補腎陰，還是補肺陰的中成藥里面都會用到五味子。五味子同時也是一個酸味的中藥，從中藥藥性理論的角度來講，酸味是收斂的，所以它可以養陰、能夠補陰、斂心神。五味子最常見于生脈飲，如果大家平時有肺陰虛、腎陰虛或者是心神不安等一些陰虛為主的表現的時候，都可以選用生脈飲這樣一個含有五味子的中成藥來治療。需要注意的是，五味子不是一個藥食同源的中藥，要在醫生的指導下才可選用。