喝酒后胃不舒服主要是因為酒精對胃的直接刺激所導致，酒精直接對胃刺激以后,出現胃酸急劇分泌增多或引起胃血管急劇收縮、胃缺血。胃黏膜受到急劇損害會引起相關癥狀如腹痛、腹脹、惡心、嘔吐，若出現此類癥狀要從源頭進行處理，首先盡量不要喝酒，能少喝盡量少喝，實在無法避免時喝酒前可以進食碳水化合物的食物，如米飯、饅頭，另外飲酒前可以進食相關胃黏膜保護藥物，例如硫糖鋁、鋁碳酸鎂，這類藥可形成保護膜，阻止胃對酒精的吸收，最后在飲酒后出現相關癥狀之前，可以服用含維生素C含量比較多的果汁，比如橙汁促進酒精排泄。