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        男性不育患者平時生活上怎么注意
        
		
        
			
        參與醫生
        廣東省中醫院 蔣滿波 主治醫師
		
        
	
        
	
        
        男性患者就診之后平時生活上應該從以下方面改善：
1、平時多做有氧運動，比如游泳、慢跑、運動、打籃球等，可以加速血液循環，改善精子的生存環境；
2、改善生活作息習慣，避免熬夜，要做到作息規律；
3、要避免久坐，因為久坐會導致陰囊的溫度升高。精子對溫度特別敏感，所以要避免久坐，不要長期玩游戲，偶爾起來活動，多運動。
		
        

	
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