胳膊肘疼，尤其是在負重、受力的情況下出現疼痛，通常是肌肉勞損的一種表現，在臨床上以網球肘最為常見。除了網球肘外，在肘關節的內側容易出現與網球肘相對的另外一種疼痛癥狀，稱為高爾夫球肘，兩者處理如下：一、網球肘：1、一般治療：要做到很好的休息、局部熱敷、盡量減少肘關節的頻繁活動和負重活動。必要時可以使用護肘，協助肘關節處在休息、放松的位置；2、藥物治療：在疼痛期，可以使用藥物，如外擦的扶他林的藥膏、口服的消炎鎮痛藥物等，能夠很好緩解胳膊肘疼，消除腫脹；3、封閉治療：如果長期疼痛不緩解或者緩解一段時間又復發，可以使用封閉的方法，用局麻藥和激素類藥物1:1混合，在肱骨外上髁疼痛點做局部性注射，就能很好緩解胳膊肘疼；4、手術治療：極少數患者局部封閉治療以后仍然復發，通常與再次頻繁活動或者不能脫離勞損工作環境有關，可能需要手術清理，將病灶的組織清除，就可以治愈。二、高爾夫球肘：由內側肌群在肱骨內側的附著點的勞損引起，其病因、治療與網球肘的病因與治療相似。網球肘通常出現在肘關節的外側，常見于網球運動員由于用力的肘、手腕的活動，導致肌肉在肘關節附著點的拉傷、疼痛。此外，經常提重物、抬舉、上肢頻繁活動，也容易引起網球肘，從而出現胳膊肘疼。多數可以通過上述保守治療，得以完全緩解，極少數需要做相關的檢查，也有極少數患者可能需要手術才能徹底緩解。