缺鐵性貧血最常見的人群是婦女和兒童。兒童因為生長發育特別快，食物里含鐵量比較少，所以不能滿足快速生長發育的需要。嚴重缺鐵性貧血可以影響兒童的智力發育、性格發育以及身體發育，可引起不良的嗜好，比如吃指甲、吃煤塊。一旦發現兒童有缺鐵性貧血的可能，要及時補充，且增加含鐵的食物，如豬肝、瘦肉、雞蛋黃等，滿足身體發育的需要。 嚴重缺鐵性貧血的婦女會引起頭暈、心慌。尤其在夏天時，癥狀會非常嚴重，甚至會暈倒。而且長期的貧血患者心跳非常快，可以引起心肌的肥厚，引起心功能不全。所以如果發現貧血，要及時糾正，進行補鐵治療，而且需積極治療原發病。