卵磷脂是日常生活中常用的一類，有時會將其歸在保健品這類。卵磷脂在一定程度上可以起到防脫發(fā)作用，有利于改善頭發(fā)的生長。除此之外，卵磷脂還有其它作用，防脫發(fā)不是主要作用，更多的作用體現(xiàn)在對蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇的作用。具體如下： 1、卵磷脂可以改善膽固醇吸收，在一定程度上可以有降血脂，改善動脈硬化的作用； 2、在血糖方面也有一定的作用，可以調(diào)節(jié)血糖，對糖尿病患者也有較多獲益； 3、卵磷脂在血管方面也有一定作用，可以保護血管內(nèi)皮，有清除自由基、抗氧化的作用。 因此，在以上方面可發(fā)揮更多作用，在防脫發(fā)方面只是一小部分作用，防脫發(fā)作用還需要更多的研究證實。