躺著沒事，但一起來就頭暈，應及時檢查頭暈的原因，常見原因及治療措施如下：1、耳石癥：如果患者出現天旋地轉的暈，嚴重時出現惡心、嘔吐，眩暈持續3-5分鐘能夠好轉，可能是耳石癥引起的良性位置性眩暈，可以到耳鼻喉科做變位試驗，誘發出眩暈和眼震，做復位使耳石回到原來的位置即可；2、體位性低血壓：如果患者坐起來時頭暈，并伴有眼前發黑，可以測量臥立位血壓，如果臥立位血壓相差較多，可以診斷體位性低血壓，應針對體位性低血壓進行治療；3、情緒：如果患者精神情緒緊張、焦慮，體位變化時也會出現頭暈，應針對焦慮進行治療；4、顱內器質性疾病：如果第四腦室發生腫瘤，也會引起變位時出現頭暈，應針對疾病加以治療。