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        女性缺維生素K的癥狀

        參與醫生

        首都醫科大學宣武醫院 胡偉 主任醫師
        維生素K是體內重要的凝血因子的合成原料,如果女性缺乏維生素K容易造成出血,如牙齦出血、鼻子出血、皮膚黏膜沒有磕碰就容易出現瘀斑和瘀點、月經量增加、泌尿道大便帶血等。但是女性缺乏維生素K的可能性相對比較小,因為很多食物當中含有維生素K,如K1主要存在于綠色蔬菜,如甘藍、菠菜、萵筍,維生素K廣泛存在于動植物食品當中,如果均衡營養的進食,女性一般不會出現缺乏維生素K。但是如果女性存在脂質吸收障礙性疾病,如胰腺疾病、膽道疾病或小腸黏膜吸收障礙,就有可能造成女性缺乏維生素K。如果女性缺乏維生素K,應該在醫生的指導下,多吃富含維生素K的食物,也可以使用人工合成的維生素K制劑。
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