女人以肝為先天，所以容易上火。肝火旺的主要表現為幾方面： 1、肝火上炎的表現，所以病人出現頭、目、耳朵這方面的上火癥狀，面紅、目赤、耳鳴、鼻子干、口干等癥狀，這些都是肝火上炎的表現； 2、情志方面，肝火旺盛以后，女人特別容易生氣，發怒，甚至郁悶； 3、因為肝屬木，木容易犯脾，所以肝膽會合并濕熱，如出現濕熱癥狀，面黃、大便黏膩等濕熱癥狀。 從食物方面調理，肝喜歡酸性食物，可以吃酸性食物柔肝，也可以吃降火食物，如苦丁茶、菊花這些可以清肝火。藥物方面最常用的藥物叫龍膽瀉肝，龍膽瀉肝可以上清肝膽之火，下清肝膽的濕熱。過去有經常用藥物損害肝臟的報道，現在龍膽瀉肝湯已經把木通換了，應該沒有毒性。還有梔子豉湯，也可以清肝除煩，這些藥物都可以用。