髕骨骨折術后最早期的康復，是關節活動度鍛煉和肌肉力量的恢復。髕骨骨折是相對比較常見的外傷，如果骨折移位很大，相對比較粉碎，關節面不平整或者整體分離比較明顯，這時可能建議病人做手術，做手術固定的方式一般是用克氏針和張力帶進行固定，一般可以恢復整體髕骨的連續性、關節面的平整以及整體的穩定性。如果骨折固定后很穩定，在早期就可以開始功能鍛煉，最開始需要整體下肢肌肉放松，以便屈曲膝關節，如果屈曲膝關節到90°都沒有問題。同時還要尋找股四頭肌的發力方式，因為有病人髕骨骨折后，股四頭肌的力量使勁也找不到，所以用好腿帶著傷腿進行股四頭肌的鍛煉，有助于幫助病人盡早恢復伸膝的力量。如果手術后骨折固定不是很穩定，因為部分髕骨骨折非常粉碎，即使進行手術，也僅是恢復大致的骨骼對頜關系以及關節面平整的程度，但是并沒有那么堅強地固定。這時可能需要讓病人早期做制動，在2-3周復查片子，如果沒什么問題，可以逐漸開始進行關節活動以及力量練習。