脖子歪向一側一般是先天性的斜頸小兒，多由胸鎖乳突肌攣縮造成，具體矯正方法如下：1、先天性：小兒的時候，給予手法的按摩、揉、熱敷，能逐漸恢復，頸椎的側凸畸形也可通過手法按摩或者復位進行處理，或用支具制動，如果仍然無法恢復，到一定年齡后，則考慮手術治療；2、外傷性：如病人頭部撞墻，導致頸椎錯位，X光片檢查后，發現病人的脖子歪著，則考慮進行手術干預，成人用手法復位可能會出現截癱；3、炎癥：如落枕，會造成脖子歪向一側，造成疼痛，常給予烤電、熱敷、理療、針灸的治療方式緩解疼痛，緩解肌肉的局部疼痛和痙攣后，脖子即可轉回來。