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        眩暈吃什么水果比較好

        參與醫(yī)生

        復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 王武慶 主任醫(yī)師
        眩暈以后確實(shí)需要攝取營養(yǎng),因?yàn)檠灠l(fā)生以后,可能會(huì)有惡心、嘔吐的問題,大多數(shù)的水果,都可以食用。當(dāng)然可以減少一些讓大腦興奮的食物,比如香蕉、橘子,這類食物有可能會(huì)導(dǎo)致眩暈容易發(fā)生。其他的一些水果并沒有嚴(yán)格的要求,所以大多數(shù)的水果,在眩暈的時(shí)候都可以吃。當(dāng)然,沒有說哪一種水果更好,只是要避免吃一些讓大腦興奮的水果,比如香蕉、橘子等,有可能是比較容易讓大腦興奮的食物,少吃就可以,其他的水果,一般都不做限制。吃水果要吃新鮮的水果,避免吃一些果干,曬干的水果,水果在曬干的過程中,可能會(huì)有發(fā)酵的過程,所以不要吃果干這些東西。當(dāng)然還有一些不是水果,是干果類的食物,一般也不建議吃,建議吃新鮮的水果。
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