傷到骨頭說明受到外傷，如果是四肢的外傷，可以采取以下方法判斷是否傷到骨頭：1、畸形：出現畸形，骨折的可能性比較大；2、骨擦音和骨擦感：由專科醫生來做判斷，如果有骨擦音和骨擦感，可能發生骨折；3、X光片檢查：局部腫脹比較輕，負重的過程中雖然感覺到疼痛，但是沒有明顯的疼痛加重，骨頭傷到的可能性比較小。而精準判斷是否傷到骨頭，應該去醫院拍攝X光片或者做CT檢查。做X光片檢查可以看到是否有骨折線、骨折是否有移位，骨折是簡單骨折還是復雜骨折，是關節內骨折還是關節外骨折。對于復雜骨折或者隱匿性骨折，可以在X光片上懷疑是骨折，但是沒有非常明確的骨折線，應該做CT檢查。做CT通過三維成像和斷層掃描，能夠觀察得更細致，所以CT是判斷骨折最精確的診斷指標；4、核磁共振：如果是脊柱骨折，比如老年人摔到導致骨折以后椎體損傷，無法從X光片上看出，需要進行核磁共振檢查，通過核磁共振能夠判斷是否發生骨質疏松椎體壓縮性骨折。對于中老年患者而言，有時候X光片、CT看不清楚，需要做核磁共振判斷是否傷到骨頭。針對不同的年齡段和受傷力度，應該去醫院進行影像學檢查，判斷是否傷到骨頭。