通常情況下，月經(jīng)期間喝雞湯有一定的好處，常見好處如下：1、適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白：月經(jīng)期間是人體排瘀的過程，在此過程中人體的免疫力較低，而且會損耗一定的氣血，因此在飲食上可以適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。雞湯屬于優(yōu)質(zhì)蛋白的一種，因此在月經(jīng)期間適當(dāng)喝雞湯，可幫助人體補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，使免疫力達(dá)到一定的增強(qiáng)效果；2、利于經(jīng)血排出：由于雞湯并沒有明顯的活血化瘀作用，因此不會造成月經(jīng)量增多，或者月經(jīng)期延長等不良狀況。雞湯的性質(zhì)屬于偏溫性，偏溫性的食物在月經(jīng)期服用，更利于氣血的運(yùn)行順暢，利于經(jīng)血排出。