計(jì)算排卵期或排卵日不以月經(jīng)結(jié)束作為計(jì)算時(shí)間點(diǎn)，排卵日是指下次月經(jīng)來潮前的14天。月經(jīng)周期分為卵泡期和黃體期，卵泡期是卵泡生長發(fā)育到排卵前的階段，生長時(shí)間因人、因月經(jīng)周期長短而異，因此從月經(jīng)結(jié)束計(jì)算排卵日不準(zhǔn)確。排卵后破裂的卵泡形成黃體，分泌孕激素維系子宮內(nèi)膜處于分泌狀態(tài)，為孕卵著床提供保障，同時(shí)保證受精卵的生長發(fā)育。黃體期一般是12-16天，平均14天，因此將下次月經(jīng)來潮前14天界定為排卵日。因?yàn)辄S體期相對(duì)固定，黃體期后如果沒有懷孕，則雌孕激素水平快速回落使得子宮內(nèi)膜剝脫、月經(jīng)來潮。