戒煙開始排煙毒的時間每個人不同，與吸煙情況不同、體質(zhì)不同有關(guān)，具體如下：1、吸煙情況不同：一般吸煙時間越久，肺內(nèi)造成的病變越嚴(yán)重，肺的彈性會越來越小，排煙毒的機(jī)會就會減少。因為肺內(nèi)的活動度越大，能更快把煙毒排出，如果肺內(nèi)活動度減小，排毒的可能性會減??；2、體質(zhì)不同：如果體質(zhì)比較強(qiáng)壯，比如營養(yǎng)狀態(tài)比較好，排煙毒的機(jī)會較多，排煙毒的能力也較強(qiáng)。如果體質(zhì)偏瘦弱，氣道里面或肺內(nèi)比較干，中醫(yī)一般指陰虛體質(zhì)排毒能力比較差。肺排出垃圾，是靠黏液、蛋白質(zhì)裹挾，然后將臟東西排出體外，如果肺里的分泌情況較差，排毒能力就較差。所以并不能確定每個人戒煙以后多長時間開始排毒，但是戒煙越早越好，應(yīng)在肺沒有完全硬之前快速將臟東西排出，不要等肺硬之后再排，這樣會排出困難。