交感神經型頸椎病，主要是交感神經受到刺激，患者表現為面部不適感、心跳加速、頭暈、耳鳴、眼睛干、發澀等。交感神經型頸椎病，患者需要針對交感神經的放松、緩解進行自我調節，主要有以下幾種措施：1、減少對交感神經的刺激：患者平常要減少頸項部的低頭，所造成的交感神經節刺激，盡量少低頭看手機，在電腦前盡量減少這些動作，另外患者需要減少伏案工作時間；2、糾正交感神經的缺血狀態：患者要保證充足的睡眠，讓交感神經得到休息，另外患者可以在頸項部的位置做熱敷、理療等。