女性喝茶排毒養顏，首先要分析哪來的毒、毒在什么地方。人體產生廢棄物質，目前中醫界也可以將它稱之為毒，是身體的代謝產物，過度飲食產生的對人體有傷害物質的都可以稱之為毒，一定要看它是怎么來的。形體勞作太多傷了氣血，氣血一傷濁氣就生，看濁氣是哪一類，濕邪是火邪還是淤邪，從飲食來講基本是化為痰、化為濁、化為濕。排毒養顏，一定要考慮從哪個方向來的。經常焦慮、思維很重、考慮問題多，生的是陰火，要用降火的方法，飲食不合適，就用消導的藥品，比如形體過勞過累，用補益氣血的方法，然后再加上清火的藥就可以了。如果胃腸虛寒，建議喝紅茶、巖茶，如果肝火偏旺，建議喝綠茶，都有助于養顏。