肌酐的正常范圍男性通常在50-110μmoI/L，女性在40-100μmoI/L，老年人在＜88.4μmoI/L。血肌酐是提示腎功能的指標(biāo)，血肌酐產(chǎn)生的內(nèi)源性原因是肌肉代謝，20g磷酸肌酸可以產(chǎn)生1g血肌酐。外源性原因是進(jìn)食用肉，而產(chǎn)生血肌酐，通常正常人的運(yùn)動量和吃肉量大致平衡。血肌酐主要是通過腎臟排出，如果腎功能不好，則血肌酐會升高。隨著年齡的增長，到40歲以后腎功能每年以0.8%-1%的速度衰減，到45歲肌酐正常值為95μmoI/L以下，到65歲肌酐的正常值為88.4μmoI/L以下。