感冒前期嗓子痛，但并沒有其他不適癥狀，想讓感冒不發生，可以采取民間常用的方法，可以熬姜湯，可以是大棗姜湯、紅糖姜湯、大蔥姜湯，用民間食療來控制、抑制感冒情況，尤其是嗓子痛。其次，可以選擇板藍根顆粒當水喝，來抑制感冒前期癥狀。不排除只有一部分病人通過此類食療和藥物治療可以控制感冒前期癥狀，不讓感冒癥狀進一步發生發展，但不敢保證每一個病人都能做到。遇到此類情況就要繼續多喝水、多休息、多吃容易消化的東西，有感冒不適癥狀更要做好個人防護，做好保暖，避免冷暖交替加重感冒的一系列癥狀。總而言之，先兆癥狀在不明確之前不要隨意使用各種西藥，尤其是抗生素，選用食療方法，如辣糊湯、大棗姜湯、紅棗姜湯、大蔥姜湯、紅糖姜湯及板藍根顆粒。希望大多數病人通過此類方法可以控制、抑制感冒癥狀的進一步發生和發展。