功能性便秘首先應(yīng)到肛腸專科門診進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查、排糞造影檢查、肛門直腸測(cè)壓等相關(guān)檢查，排除結(jié)直腸器質(zhì)性病變，然后再進(jìn)行相關(guān)治療。根本的治療在于去除病因。對(duì)于功能性便秘者，應(yīng)建立合理的飲食和生活習(xí)慣，糾正不良的習(xí)慣，調(diào)整飲食內(nèi)容，增加富含纖維素的蔬菜和水果，適當(dāng)攝取粗糙而多渣的雜糧，如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥米等。油脂類食物、涼開(kāi)水、蜂蜜均有助于便秘的預(yù)防和治療。合理安排工作和生活，做到勞逸結(jié)合、適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)，特別是腹肌鍛煉，有利于胃腸功能改善，對(duì)于長(zhǎng)期腦力勞動(dòng)、久坐辦公室少活動(dòng)者更為有利。