魚肉中含有豐富的蛋白質，是很好的營養素來源，成人感冒時部分人可以吃魚，部分人不可以吃魚，具體如下： 1、可以進食魚肉：如果以往攝入魚肉且無過敏，可正常進食。體溫升高時，身體需要的熱量會明顯增加，同時需要營養物質保持機體免疫力。此時可以正常吃魚，但需注意切勿一次性攝入過多。因為魚肉中富含蛋白質，可能會加重胃腸道負擔，引起胃腸道不適； 2、不可以進食魚肉：如果存在魚肉過敏或者可能存在過敏，發燒時應盡量不要吃魚。因為一旦發生過敏，可能會造成體溫升高加重，出現肚子疼、腹瀉、惡心等癥狀，無法判斷是疾病影響或者攝入魚肉過敏所致。此時，應盡量避免吃魚，以免將問題復雜化。