成人感冒可以吃蝦，蝦肉含有豐富的蛋白質，是較好的食物營養素來源，但在吃蝦時，要注意過敏情況，亦不可過量食用，具體如下：1、過敏：患者有過敏情況或并不清楚自己是否過敏，一般不能吃蝦。感冒發燒的患者，若吃蝦出現過敏反應，會表現為發燒更嚴重、身上起疹、腹痛、腹瀉等，出現此類不適表現，無法判斷是發燒引起還是過敏引起，對醫生或患者本人均會造成困擾，給病情的判斷增加麻煩；2、過量：吃蝦不能過量食用，蝦肉蛋白質豐富，過量食用對胃腸道存在一定程度的負擔，會出現消化不良等癥狀。