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        年輕人便秘的原因

        參與醫生

        河北醫科大學第三醫院 趙士彭 主任醫師
        年輕人便秘發病率逐漸升高,主要原因如下:1、不良飲食習慣:食用蔬菜較少,目前所食用的食物越來越精細,如果食物油性較大,食用較少的食物便有飽腹感。如果也較少運動,此時腸道內不能形成足夠的糞便容量。無法刺激腸蠕動,使腸內容物排出,無法形成正常的排便習慣,因此,正常人需要進食一定蔬菜、水果;2、不良排便習慣:目前大多數年輕人生活壓力較大、生活不規律,如需要值夜班,或早晨不能正常起床。因為早晨8:00-9:00是正常人較容易排便的時間,因為進食早餐后腸蠕動增加,這時大便容易排出。如果這段時間未進行排便,長期便會形成不良的排便習慣。另外,晨起后不能排便,一天便沒有便意,這時大便會變得干燥;3、神經發育異常:年輕人如果從小便秘,需要注意可能是腸道神經發育異常,如先天性巨結腸或先天性巨結腸同源病,或者結腸過長,這時也會有便秘。因此,如果不能解決便秘或經過保守治療無效,可以到醫院進行相應檢查,如鋇灌腸檢查和排糞造影檢查。
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