來月經時是吃什么水果，沒有太多禁忌，主要根據個人體質決定。山竹性屬陰，如果患者本身有痛經癥狀，比較嚴重，有可能在月經期吃山竹等性屬陰性的食物以后，會增加痛經、胃寒的寒涼癥狀，這種情況下就要少吃。如果患者本身體質較熱，來月經時沒有任何痛經、畏寒、乏力等癥狀，就可以吃山竹。因為月經期的癥狀個體差異較大，有些人完全沒有感覺，有些人就痛到影響工作、生活。所以能否吃山竹等食物最主要是要根據自身的體質決定，如果患者體質較好，平時沒有來月經的不適癥狀就可以吃。如果要是有不適癥狀又比較嚴重，在經期還是注意保暖、注意情緒穩定、注意休息，少吃寒涼食物。