心梗患者最有效的自救方法為及時(shí)呼救救護(hù)車、使用硝酸甘油及阿司匹林等，具體如下：1、若懷疑自身患心梗，出現(xiàn)較劇烈的胸痛或既往有心梗病史。此次出現(xiàn)可疑的心梗發(fā)作，需要在最快時(shí)間內(nèi)呼叫急救系統(tǒng)，迅速通過(guò)家人的幫助或自己拿手機(jī)去撥打120或999等急救電話。詳細(xì)告知居住地點(diǎn)、位置，讓醫(yī)生在最短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行救治，第一步的呼喚、呼救較為關(guān)鍵；2、使用硝酸甘油，硝酸甘油可迅速擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管直徑，冠狀動(dòng)脈是心臟表面供應(yīng)心臟的血管。若此血管發(fā)生缺血、壞死，會(huì)造成心梗。將此血管擴(kuò)張，最大程度增加血液供應(yīng)，是較重要的自救方法；3、嚼服三片拜阿司匹靈，即阿司匹林的腸溶片。給予符合量的抗血小板藥物，有時(shí)可使部分血栓得到自溶。