當肺功能較差時，可根據肺功能差的原因選擇相應恢復方法，具體如下：1、支氣管哮喘：哮喘屬于可逆性氣道狹窄，可逆性是指可用藥物控制，可應用支氣管舒張劑、吸入激素，還有口服藥物來控制支氣管痙攣，讓患者處于正常生活、正常工作、正常運動的狀態；2、慢性阻塞性肺疾病：慢阻肺患者氣道狹窄不完全可逆，即部分可逆，可逆部分可聯合使用支氣管舒張劑和吸入激素，控制患者的支氣管痙攣。同時可做肺功能的康復訓練，包括腹式呼吸、縮唇呼吸、咳嗽訓練、阻抗訓練等；3、間質性肺疾病：鍛煉和用藥均較難恢復肺功能，但通過適當的活動可恢復部分肺功能，可經常做深呼吸、縮唇呼吸等，并按照醫囑來用藥。