按中國人的體制，從月子期間不能吹涼風，不能過度刺激。比如在夏天吹空調就不太適合，但洗頭實際是可以洗的。雖然是坐月子，但是頭部沒有傷口，沒有受傷，只要保持在溫度比較適合的環境里。 同時注意洗的時間不要過長，在身體狀況感覺感覺恢復良好的情況下，每隔1周或半個月是可以洗的，洗的時候用點溫水，洗完以后不要吹風，用毛巾擦拭，或者自然地讓頭發晾干。洗頭的原則，主要是根據身體狀態，如果身體狀態良好，是可以洗頭的。 如果頭癢得較為難受，但是身體比較差，可以讓家里的人來協助，把頭洗干凈。比如天氣比較熱，洗完頭可以用毛巾等擦拭，或讓它慢慢晾干。如果天氣比較冷，又怕受風，可以用吹風機把頭吹干凈。吹的時候注意力度、頻率要適合，若不注意就會造成產后頭痛等。