急性呼吸道堵塞最常用的、最好的一個搶救方法就叫海姆立克方法，海姆立克方法對于成人而言，就是操作者站在患者的身后，兩個手環在患者的腰部，這時要用力地向后、向上沖擊，通過腹壓變化把吞到氣道里的一個異物排出來，就可以達到緩解急性梗阻的目的。如果操作者操作得比較適當而且效果好，在急性時可以挽救患者的生命。人人都要學會海姆立克方法，但在操作過程中，因為不能肯定把所有的異物排出來，所以一定要注意呼救，及時地把患者送到醫院，才能夠更加保障患者安全。另外操作者在操作時也一定要注意力度的把握，因為力量過強可能會導致內臟的損傷，甚至出現一些比如消化道穿孔、引起心臟損傷，也可能會造成肋骨損傷，如果力度不夠就達不到腹壓變化把異物排出的目的。所以日常生活中可以做一些相應的訓練，就是在一些比如假人或者其他物體上做訓練，一旦碰到有氣道突然梗阻的患者，就可以用海姆立克方法達到救治目的。因為在緊急時可能焦慮、緊張或者恐慌，有時做不到位就不能夠達到救治目的。