假性宮縮是與真性宮縮相對比來區分對待的。真性宮縮通常是在孕晚期，孩子出生之前，大概每間隔4-5分鐘1次，1次可能持續半分鐘，疼痛可出現痛不欲生的感覺。這種宮縮會帶來宮頸管消失、宮口擴張以及兒頭下降，就是臨產的標志。 假性宮縮是在孕中期和孕晚期都會有的現象，疼痛較輕，無規律，最重要沒有造成后果，如宮口擴張、兒頭下降等。 所以假宮縮與真宮縮相比，明顯疼痛的強度及疼痛的頻率較小。但是假宮縮有向真宮縮轉變的可能，所以當假宮縮出現比較頻繁的時候，如1小時超過4-6次，需要到醫院就診，檢查是否有造成不良的后果。B超可檢查宮頸管的長度，如果宮頸管長度有縮短的趨勢，則需采取措施來抑制宮縮，保持繼續妊娠。