年輕人血尿酸高通常可以恢復正常，尿酸高指高尿酸血癥，屬于代謝性疾病，當機體嘌呤代謝異常是，最終結果是尿酸升高。無論合成增多或排泄減少造成的高尿酸血癥，青年人通常可以通過飲食結構調(diào)整進行改善。高尿酸血癥患者需要調(diào)整飲食習慣、飲食結構，如戒酒、不吃高嘌呤食物，基本以牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜、水果、米面等為主，同時加強有氧運動，增加飲水量，以促使尿酸排泄增加，通常可使尿酸逐漸恢復正常，不用過度害怕?lián)摹Ｈ绻蛩岢^500μmol/L、或540μmol/L以上時，可能無法通過上述方法使尿酸恢復正常。