腎結(jié)石患者能吃大棗，大棗富含糖類、維生素和微量元素，對人體有很好的營養(yǎng)作用。既沒有含過多草酸、過多鈣的成分，更沒有含過多嘌呤代謝產(chǎn)物形成的蛋白質(zhì)成分，所以腎結(jié)石能夠吃大棗。結(jié)石形成與個(gè)人飲食習(xí)慣、個(gè)人代謝體質(zhì)、個(gè)人泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)是否異常，以及個(gè)人工作環(huán)境有關(guān)系。平時(shí)養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，稀釋體內(nèi)鈣鹽以及草酸的含量，使草酸鈣形成不至于過飽和狀態(tài)，減少草酸鈣形成。同時(shí)減少高糖、高鹽和高脂攝入，避免鈣代謝異常，使尿鈣排出過多。盡可能少曬太陽，避免維生素D合成過多，使鈣吸收過多、尿鈣排出過多。避免草酸攝入如茶葉、可可、莧菜、菠菜等攝入。避免高鈣奶攝入，以低脂奶代替，避免動物內(nèi)臟以及海鮮攝入，減少尿酸結(jié)石和草酸鈣結(jié)石的形成。所以大棗不會對腎結(jié)石造成影響，因此腎結(jié)石患者可以吃大棗。