收藏 手機(jī)看

        分享

        貧血怎么調(diào)理才能補(bǔ)上來

        參與醫(yī)生

        上海市第六人民醫(yī)院 徐文皓 副主任醫(yī)師
        貧血是病因治療,不可能通過調(diào)理將貧血補(bǔ)上來。調(diào)理只是支持或者輔助作用,主要圍繞著貧血的病因、嚴(yán)重程度進(jìn)行。貧血患者作息應(yīng)該規(guī)律、不要熬夜、心情舒暢,具體調(diào)理如下:一、活動(dòng)方面:輕度貧血要減少運(yùn)動(dòng)量,中度貧血減少活動(dòng),重度貧血建議臥床休息。二、膳食調(diào)理:圍繞著貧血的病因以及年齡等。1、嬰幼兒:嬰幼兒低體重、反復(fù)感染、腸道出血引起的貧血。世界衛(wèi)生組織建議嬰幼兒6個(gè)月內(nèi)母乳喂養(yǎng),滿6個(gè)月后及時(shí)添加輔食。貧血的嬰幼兒,母乳喂養(yǎng)最好堅(jiān)持2年;2、年輕人:對于育齡期、哺乳期以及妊娠期女性,應(yīng)該增加瘦肉、魚以及動(dòng)物蛋白、肝臟、血的攝入,還有新鮮的蔬菜水果;3、老年人:如果膳食攝入不足或者存在營養(yǎng)不良,可攝入富含鐵、葉酸、維生素B12的營養(yǎng)素。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 衡水市| 福海县| 绿春县| 牡丹江市| 建湖县| 平山县| 榆林市| 尚义县| 汤原县| 贵州省| 永年县| 石家庄市| 闽侯县| 甘洛县| 平和县| 延吉市| 淅川县| 宁国市| 丰台区| 东方市| 内乡县| 宁海县| 阿拉善盟| 米泉市| 郸城县| 泰来县| 宕昌县| 涡阳县| 合川市| 彰化市| 汪清县| 平南县| 阳泉市| 孟津县| 邵阳县| 垫江县| 北海市| 黄龙县| 林芝县| 贺兰县| 册亨县|