膝蓋半月板磨損需要補鈣，因為半月板磨損在沒有嚴重外傷史的情況下，多見于中老年患者。半月板磨損與中老年患者的鈣質流失過多、膝關節炎、局部骨質疏松有很大關系，而補鈣有助于增強骨的強度、密度，從而使膝關節更加穩定，對膝蓋半月板的磨損也有一定的保護和恢復作用。若半月板磨損屬于局部有外傷或扭傷的情況，補鈣也有助于增強骨的強度。此時補鈣可使半月板或局部鈣質補充后，進而增強膝關節的穩定和強度，對恢復也有好處。半月板磨損多見于中老年患者的關節炎，適當補鈣有助于增強骨的強度、密度，從而改善骨質疏松的情況，有助于保護半月板。骨的強度增強后，還有助于減輕局部磨損、加強局部支撐作用。若膝蓋半月板即使為外傷性的磨損，適當補鈣增強骨的強度也有好處。?補鈣時需要多食用富含鈣質的食物，此時需要補充鈣片、多曬太陽，補鈣和鍛煉也要相互配合。若半月板磨損非常嚴重，還需進行手術治療，此時補鈣對手術后膝關節的恢復也有一定好處。補鈣需要在醫生指導下進行，針對年齡，以及關節炎、關節磨損等情況進行補鈣更好。