臉上比較肥胖的求美者，要確定長胖的是骨骼、肌肉，還是脂肪組織。根據不同的情況選擇不同的方法瘦臉，具體如下：1、溶脂針和脂肪抽吸：如果長胖的是脂肪組織，相對比較簡單，可以通過注射溶脂針和脂肪抽吸進行改善。如果脂肪的含量不多、范圍不廣，溶脂針的效果會非常好。如果范圍過廣、脂肪過多，建議選擇脂肪抽吸的方法，雖然脂肪抽吸需要一定的恢復時間，但是脂肪抽吸后的效果，非常能達到求美者滿意的目的，脂肪抽吸之后，求美者會覺得面部腫脹明顯，一定要堅持穿著彈力套，最好穿1個月的時間，面部的腫脹也會吸收比較快，對面部的塑形具有非常好的作用；2、瘦臉針：如果是肌肉導致臉上長肉，注射瘦臉針即可，瘦臉針可以使咬肌發生廢用性萎縮，從而使咬肌變小，達到瘦臉的功能；3、磨骨或者截骨術：如果是骨骼造成，也就是國字臉非常明顯，建議求美者選擇磨骨或者截骨術，將下頜角的位置部分截除和磨除，就可以使外翻的下頜角形態得到改善，從而徹底改善面部過于寬大。