通常血壓升高的時(shí)間段分為兩個(gè)，第一高峰出現(xiàn)在上午6-10點(diǎn)，第二高峰出現(xiàn)在下午16-20點(diǎn)，而夜間睡眠時(shí)血壓處于低谷狀態(tài)。故而血壓曲線呈現(xiàn)為兩個(gè)高峰、中間一谷的勺型樣式，又稱勺型曲線。部分高血壓患者血壓波動(dòng)趨勢(shì)是非勺型、反勺型或超勺型，通常需要進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)，了解血壓波動(dòng)趨勢(shì)。部分患者可能在清晨或夜間血壓較高，而部分患者可能是下午血壓較高，因此不能用正常血壓曲線或節(jié)律考慮高血壓患者的血壓情況。對(duì)于高血壓患者或者近期血壓波動(dòng)較大人群，均建議進(jìn)行血壓自我監(jiān)測(cè)。患者需每天測(cè)量4個(gè)時(shí)段的血壓，即晨起后、上午9-10點(diǎn)、下午15-17點(diǎn)以及晚飯后至睡前時(shí)間段，可觀測(cè)并記錄1周左右血壓值。對(duì)于時(shí)間充裕的患者還可縮短測(cè)量間歇，每隔2-3個(gè)小時(shí)測(cè)一次，堅(jiān)持1周，有利于了解更多血壓方面信息，且有利于選擇降壓藥物類型和調(diào)整服藥時(shí)間，對(duì)血壓管理更為有利。