打鼾治療前應進行評估，判斷是輕度打鼾還是中重度打鼾。如果僅由于肥胖、舌根肥厚以及咽腔窄引起，而不存在扁桃體肥大以及鼻腔、鼻道通氣障礙，此時患者可能需要嚴格的體重控制。由于打鼾可能會引發全身性疾病，如高血壓、糖尿病等，可能無法通過手術進行治療，但可使用家用便攜式呼吸機進行治療。如果存在下頜短小情況，也可考慮佩戴牙托，使舌根后綴減少，以達到治療目的。