結石可以吃荔枝。多吃一些水果、多吃一些蔬菜，對結石的形成主要起一個預防作用。對于一些小結石，通過大量喝水，可以幫助結石的排出。泌尿系結石最常見的是含鈣結石和非含鈣結石，含鈣結石最為多見，少吃一些含鈣比較多的食物，包括豆腐、菠菜，尿鈣濃度會降低，可以減少結石的形成的機會。非含鈣結石主要是尿酸結石，少吃一些高蛋白飲食，少吃動物內(nèi)臟、海鮮、啤酒，減少尿液里邊的尿酸濃度，有利于預防結石的形成。多吃一些青菜，多吃一些維生素B6、維生素C含量比較高的食物，可以預防結石的形成，多喝水可以排除一些小的結石。當結石比較大的時候，碎石以后，排除結石以后，還要注意預防結石的復發(fā)，可以通過多吃一些粗糧，多喝一些水，來減少結石復發(fā)的機會。結石還要預防感染，預防對腎臟的損害，這都是結石應當注意的一些問題。