患者渾身乏力、精神不振，可能由以下原因?qū)е拢?、生理因素：常見于饑餓，如果患者沒有足夠食物來源，處于饑餓狀態(tài)，可出現(xiàn)渾身乏力、精神不振。進(jìn)食恢復(fù)能量供應(yīng)后，癥狀可以得到改善。缺乏睡眠、勞累或者睡眠質(zhì)量不高，第二天也會覺得渾身乏力、精神不振，給予足夠休息后癥狀可好轉(zhuǎn)；2、病理因素：常見晚上睡覺打鼾導(dǎo)致全身缺氧，尤其是大腦系統(tǒng)缺氧，大腦功能無法得到較好的休息，第二天出現(xiàn)疲乏無力。身體缺乏激素也會出現(xiàn)這種狀況，比較典型的是缺乏甲狀腺素的患者有怕冷、記憶力減退、精神差癥狀，缺乏糖皮質(zhì)激素的患者也可以出現(xiàn)乏力、食欲較差。如果患者覺得乏力、精神不振，影響到自己的生活和工作，建議到醫(yī)院進(jìn)一步就診，明確具體原因。