早上起床腳底板疼中醫可以治療。早上起床腳剛落地，感覺腳底疼痛，越走越痛，中醫稱為足跟痛，其治療方式主要通過內服中成藥，和針灸、理療、外敷、按摩等方式進行緩解，嚴重者可以進行手術治療。足跟痛的發生原因，是骨結節周圍慢性勞損從而引起的疼痛，出現疼痛時要注意是否出現跟骨結節與骨刺，可以通過跟骨的正側位片進行輔助診斷。患者早上起床腳剛一落地，感覺到腳底板疼痛，越走越疼，但走幾步，或100-200m后發現疼痛逐漸減輕，疼痛盡在腳剛挨地時和剛開始起步時感覺最劇烈，年輕患者通常懷疑是足底肌筋膜炎，年長患者可以通過跟骨的正側位片，證實跟骨是不是有骨刺存在。若沒有骨刺存在，中醫則可通過藥物治療，例如內服補腎壯骨、行氣活血的中成藥，或通過局部針灸、理療、按摩，包括外敷膏藥等治療方式進行輔助緩解。若有骨刺存在，不能有效緩解癥狀，則可以在醫生的幫助下，通過利用小針刀做個小手術，松解局部粘連，緩解足跟筋膜的壓力，進行緩解疼痛。總而言之，對于足跟痛患者建議盡量多休息，避免長時間步行，以免再次造成骨結節，及周圍慢性勞損，同時可定時到醫院復查，根據足跟情況進行相應的治療。