不吃飯出現頭暈的原因如下：1、低血糖反應：多見于有糖尿病基礎病的患者，對于糖尿病患者出現高代謝狀態，容易消瘦且易饑餓，如果不及時補充熱量，會出現低血糖反應，出現頭暈、乏力癥狀，嚴重時還會出現出汗、心慌、心悸等癥狀，此時需及時補充能量，癥狀可得到緩解；2、貧血：中重度貧血患者由于本身機體血容量較少，同時血紅蛋白含量降低，本身誘發腦供血不足，但不進食會加重癥狀程度或誘發頭暈癥狀，故建議需按時進餐；3、腦供血不足：對于身體較弱的患者，由于機體能量補充不足導致腦供血不足，出現頭暈、心慌、無力等癥狀。