嬰兒可以吃水果。嬰兒是指1歲之內的孩子，一般6個月以上就開始添加水果，先從一勺、兩勺開始，讓孩子嘗嘗味道。到6個月齡以上，就開始一天要吃25g左右水果。如果到8個月以上，一天水果量要達到25-50g。這段時間嬰兒吃水果以水果泥為主，千萬不要給孩子吃比較大的水果塊，容易卡住喉嚨。同時也不主張將水果全部榨成汁，因為榨成汁后營養成分會破壞掉一部分，所以還是吃水果泥，讓孩子從少量開始適應。由于每個孩子不一樣，可根據孩子情況選擇水果種類、食用方式，但原則上就是從少量開始嘗試，逐步增加到25-50g左右。