大便4-5天都不解，這些大便還是積攢在腸道里。結腸有幾十厘米長，乙狀結腸也有15-20cm，直腸也是在15cm，所以這個部位能夠積攢不少大便。如果飲食太過精細，最后形成有形的糞便量會很少，所以有一部分人群可能4-5天，甚至1周才排一次大便。而且過程中間肚子也不脹，也沒有異常的不舒服，排出來的大便可能也是成型軟便。按照醫學概念屬于便秘，但是對人體有造成不良的反應，有一定的自我的這種規律也可以接受。如果進行調理以后能夠維持1-2天一次的成形軟便，不是干結的糞球一樣的大便，是最好的狀態。如果4-5天都不解大便，或才拉1次大便，大便又很干結，可能伴有肚子疼痛、腹部脹滿，要進行結腸鏡檢查，明確是否腸道里長有息肉，還是有其他更嚴重的問題。