腳扭傷在24小時內，可根據實際情況進行云南白藥的使用，早期運用時量不要過大。患者首先要注意避免局部負重，盡量減少活動、臥床休息、抬高患肢，有利于局部的血液回流，從而減輕局部腫脹的程度。其次，給予局部適當的冷敷，采用冰水混合物，間斷冷敷，避免冷凍傷。韌帶扭傷嚴重的患者還需采取石膏外固定或支具外固定，對局部進行保護，避免踝關節扭傷造成病情進一步加重，使軟組織處于穩定和放松狀態，預防習慣性崴腳。另外，要注意有開放的創面和創口時，不建議使用云南白藥氣霧劑。若進行相關治療后，腳扭傷的癥狀沒有明顯改善，反而進一步加重。這時建議患者及時到正規醫院的骨科就診，完善局部的X光檢查。必要時行核磁共振檢查，明確局部扭傷的嚴重程度和排除骨折，從而選擇進一步的治療措施，避免漏診以及誤診耽誤病情。患者應積極配合，達到綜合治療的效果。